GÖZ KAPAĞI DÜŞÜKLÜĞÜ (EYLÜL)

Bu içeriği izlemek için üyelik gereklidir

Göz kapaklarındaki düşüklük yorgun, halsiz ya da olduğundan daha yaşlı bir ifade yaratabilir. Bu derste yüz yogası egzersizleriyle göz çevresindeki kasları güçlendiriyor, dolaşımı artırarak gözleri daha canlı ve açık bir görünüme kavuşturmayı hedefliyoruz. 

Hedefe yönelik hareketlerle göz kapaklarını destekleyen kasları aktive ediyor, göz çevresinde toparlanma ve gençleşme sağlıyoruz. Düzenli pratik, daha dinç bir bakış ve ferah bir yüz ifadesi kazandırıyor.

Bu ders, göz kapağı düşüklüğü yaşayan, daha canlı bakışlar isteyen ya da göz çevresindeki kaslarını güçlendirmek isteyen herkes için uygundur.

Bu ders sonrasında mümkünse ekrana bakmayıp, minimum ışıkta kalınması tavsiye edilir.